Man i vardagskläder med händerna på nedre delen av magen, stående vid en säng – fokus på bäckenområdet

Fordele ved prostatamassage

För Henne

Prostatamassage er et emne, der stadig er omgivet af nysgerrighed, fordomme og tavshed. Men sandheden er, at det er en både sund og fornøjelig praksis.

Stilren samling av moderna sexleksaker i mjuka pastellfärger, fotograferade mot ett abstrakt bakgrundsmönster i blått och beige

Guide til sexlegetøj for begyndere

För Henne

Det kan føles spændende, edgy – og lidt nervøst – at købe sit første sexlegetøj. Det er helt normalt. Du er ikke alene.

Person i ljusgrön topp som håller upp en rosa menskopp mellan fingrarna, med fokus på produkten

Hvad er menstruation?

För Henne

Menstruation er en naturlig del af livet for millioner af mennesker verden over. Lær om, hvordan det fungerer.

Rosa knipkula placerad framför en hoprullad blå yogamatta – symbol för bäckenbottenträning och intim hälsa

Hvordan laver man armbøjninger?

För Henne

Crunches er en af de mest undervurderede – men mest effektive – metoder til at forbedre dit sexliv, styrke din bækkenbund og få en dybere forbindelse med din krop.

Kvinna som vilar avslappnat i en solbelyst säng, omgiven av mjuka textilier och varm morgonbelysning i ett lugnt sovrum

Få hende til at komme

För Henne

At give en kvinde orgasme handler ikke om tekniske tricks eller præstationskrav – det handler om tilstedeværelse, kommunikation og nysgerrighed.