Man i kostym som tittar på sin armbandsklocka ovanför en bärbar dator – symbol för tid och kontroll

Tips Mot Tidig Utlösning

För Honom

Att få utlösning snabbare än man önskar är ett vanligt problem, men sällan något man pratar öppet om. Läs här diskret hur du kan motverka det.

Stilren samling av moderna sexleksaker i mjuka pastellfärger, fotograferade mot ett abstrakt bakgrundsmönster i blått och beige

Sexleksakguide För Nybörjare

För Henne

Att köpa sin första sexleksak kan kännas spännande, pirrigt – och lite nervöst. Det är helt normalt. Du är inte ensam.

Rosa knipkula placerad framför en hoprullad blå yogamatta – symbol för bäckenbottenträning och intim hälsa

Hur Gör Man Knipövningar?

För Henne

Knipövningar är en av de mest underskattade – men mest effektiva – metoderna för att förbättra sexlivet, stärka bäckenbotten och få en djupare kontakt med kroppen.

Hur Använder Man En Penispump

Hur Använder Man En Penispump

För Honom
Att ta hand om din sexuella hälsa är en viktig del av ditt välbefinnande. En penispump kan vara ett användbart verktyg för att förbättra erektioner...