Glidmedel är en av de enklaste och mest effektiva sätten att förbättra både onani och sex. Ändå är det många som inte riktigt vet när, hur eller varför det bör användas. I själva verket är glidmedel ett otroligt användbart hjälpmedel som kan minska friktion, öka komfort och göra varje sexuell upplevelse mjukare, tryggare – och mer njutbar.
I denna guide får du veta allt du behöver om glidmedel. Vilka typer som finns, när de passar bäst, vilka som fungerar med kondomer och sexleksaker – och hur du väljer rätt för just dig.
Innehållsförteckning
- Vad är glidmedel?
- Varför ska man använda glidmedel?
- Vattenbaserat glidmedel
- Silikonbaserat glidmedel
- Hybridglidmedel
- Glidmedel för analsex
- pH-vänligt och känslig hud
- Vad passar med kondomer och sexleksaker?
- Vanliga frågor om glidmedel
- Så väljer du rätt glidmedel för dig
Vad är glidmedel?
Glidmedel är en vätska eller gel som minskar friktionen mellan hudytor eller mellan kropp och sexleksak. Det gör att rörelserna blir mjukare, mer följsamma och mindre benägna att skapa obehag eller irritation. Det finns olika typer av glidmedel beroende på vad de är baserade på – vatten, silikon eller en blandning av båda.
Varför ska man använda glidmedel?
Det finns många anledningar att använda glidmedel – och det är inte bara för att "något är fel". Glidmedel:
✔️ Ökar komforten under sex eller onani
✔️ Minskar risken för skav, irritation och mikrosprickor
✔️ Gör det enklare att använda sexleksaker
✔️ Förbättrar känslan och ökar njutningen
✔️ Är särskilt viktigt vid analsex, torrhet eller klimakteriebesvär
Oavsett om du har mycket eller lite naturlig lubrikation, så kan glidmedel förbättra hela upplevelsen. Det är en självklar del av många människors sexualliv – och det borde det få vara.
Vattenbaserat glidmedel
Vattenbaserat glidmedel är det mest populära valet. Det är lätt att använda, känns naturligt och fungerar med alla typer av kondomer och sexleksaker. Det tvättas enkelt bort med vatten och kladdar inte.
Nackdelen är att det kan torka ut snabbare, särskilt vid längre sessioner – men det går lätt att återfukta med lite mer glidmedel eller vatten. Perfekt för nybörjare, känslig hud och vardagsanvändning.
Silikonbaserat glidmedel
Silikonbaserat glidmedel har en silkeslen känsla och håller mycket längre än vattenbaserat. Det är perfekt för dig som vill ha långvarig smörjning utan att behöva återapplicera. Det fungerar också utmärkt i dusch eller bad eftersom det är vattenresistent.
Det passar med kondomer men ska inte användas med sexleksaker av silikon, eftersom det kan skada ytan. För anala lekar eller längre sessioner är silikon ofta ett uppskattat val.
Hybridglidmedel
Hybridglidmedel kombinerar det bästa av två världar – vatten och silikon. Det ger en mjuk, långvarig känsla som fortfarande är lätt att rengöra. De är ofta kompatibla med sexleksaker, men det är alltid bra att läsa på flaskan för säkerhets skull.
Om du gillar känslan av silikon men vill ha något enklare att tvätta bort, är hybrid en perfekt mellanväg.
Glidmedel för analsex
Anal glidmedel är ofta tjockare i konsistensen och mer långvarigt. Eftersom analområdet inte producerar egen lubrikation som slidan gör, är glidmedel helt nödvändigt vid analsex – både för njutning och för att undvika skador.
Många föredrar silikonbaserat glidmedel för anallek, men det finns även vattenbaserade alternativ särskilt framtagna för ändamålet. Välj alltid ett glidmedel som är tryggt för slemhinnor och parfymfritt.
pH-vänligt och känslig hud
För dig med känsliga slemhinnor, återkommande irritation eller infektioner, är det extra viktigt att välja ett glidmedel med rätt pH-värde. De bör vara parfymfria, utan glycerin och testade för känslig hud.
Många vattenbaserade glidmedel marknadsförs som "sensitive" eller "intimate" – och dessa är ofta det bästa valet för dig som är extra känslig. Veganska och CE-märkta glidmedel är också ett tryggt tecken på kvalitet.
Vad passar med kondomer och sexleksaker?
✔️ Vattenbaserat glidmedel: Fungerar med alla kondomer och sexleksaker
✔️ Silikonbaserat glidmedel: Fungerar med kondomer men inte med sexleksaker i silikon ✔️ Hybridglidmedel: Fungerar med de flesta kondomer och sexleksaker – men läs instruktionerna
Om du är osäker – välj alltid vattenbaserat. Det är det mest kompatibla och säkra valet för alla typer av sex och leksaker.
Vanliga frågor om glidmedel
1. Kan man använda olivolja eller kokosolja som glidmedel?
Det är inte rekommenderat. Oljor kan förstöra kondomer och öka risken för irritation eller infektion. Använd produkter som är gjorda för intimt bruk.
2. Kan glidmedel orsaka allergier?
Vissa kan reagera på parfym, glycerin eller konserveringsmedel. Testa alltid en liten mängd först, och välj ett känsligt glidmedel om du har tidigare besvär.
3. Hur mycket ska man använda?
Det finns inget rätt svar – men hellre för mycket än för lite. Det är bättre att börja med en liten klick och lägga till mer vid behov.
Så väljer du rätt glidmedel för dig
Börja med att fundera över hur du tänker använda det:
✔️ För onani eller sexleksaker? → Välj ett vattenbaserat glidmedel
✔️ För analsex? → Ett silikonbaserat eller anal-vänligt glidmedel
✔️ För känslig hud? → Ett pH-balanserat, parfymfritt vattenbaserat glid
✔️ För längre sessioner? → Testa hybrid eller silikon
Du kan också prova flera olika tills du hittar din favorit – många glidmedel finns i små teststorlekar.
Avslutning
Glidmedel är inget "extra" – det är en självklar del av en njutbar, trygg och respektfull sexualitet. Oavsett om du onanerar, har sex med någon annan eller använder sexleksaker, kan rätt glidmedel förhöja hela upplevelsen och ta bort onödiga hinder som obehag eller torrhet.
Så tveka inte – att ha ett bra glidmedel hemma är lika viktigt som att ha kondomer eller rengöring till dina leksaker. Och det är en investering i både njutning och välmående.